PALESTRA DE WILLIAM BONNET EM MACEO

Durante o dia 06 de abril de 2014 realizei um evento de divulgação da Sofrologia em Maceió, Estado de Alagoas, Brasil.

Nesta apresentação tivemos a presença de 59 profissionais das áreas de psicologia, mestrados em ciências sociais, medicina e psiquiatria.

Neste encontro foi apresentado o conceito de sofrologia que por definição é uma ciência, ou melhor, uma Escola científica que estuda a consciência, suas modificações e os meios físicos, químicos ou psicológicos que podem modificá-la, com o fim terapêutico, profilático ou pedagógico em medicina.

Ela estuda a modificação dos estados de consciência, a modificação dos níveis de vigilância e os meios de produzir essas modificações. Para isso, a sofrologia utiliza as técnicas denominadas sofrônicas passivas ou ativas, saídas da hipnose e da sugestão. Além dos métodos de relaxamento tradicionais.

Foi também ensinado que as técnicas sofrológicas são indicadas a nível coletivo ou individual a todos aqueles que:

· Desejam potencializar ou descobrir as suas capacidades;

· Melhorar a sua qualidade de vida;

· Adquirir maior resistência perante as tensões do dia-a-dia;

· Reforçar uma atitude positiva perante a vida.

 William BONNET

www.sophrologie.net