PALESTRA DE WILLIAM BONNET EM MACEO

Durante o dia 06 de abril de 2014 realizei um evento de divulgação da Sofrologia em Maceió, Estado de Alagoas, Brasil.

Nesta apresentação tivemos a presença de 59 profissionais das áreas de psicologia, mestrados em ciências sociais, medicina e psiquiatria.

Neste encontro foi apresentado o conceito de sofrologia que por definição é uma ciência, ou melhor, uma Escola científica que estuda a consciência, suas modificações e os meios físicos, químicos ou psicológicos que podem modificá-la, com o fim terapêutico, profilático ou pedagógico em medicina.

Ela estuda a modificação dos estados de consciência, a modificação dos níveis de vigilância e os meios de produzir essas modificações. Para isso, a sofrologia utiliza as técnicas denominadas sofrônicas passivas ou ativas, saídas da hipnose e da sugestão. Além dos métodos de relaxamento tradicionais.

Foi também ensinado que as técnicas sofrológicas são indicadas a nível coletivo ou individual a todos aqueles que:

· Desejam potencializar ou descobrir as suas capacidades;

· Melhorar a sua qualidade de vida;

· Adquirir maior resistência perante as tensões do dia-a-dia;

· Reforçar uma atitude positiva perante a vida.

 William BONNET

www.sophrologie.net 

PALESTRA EM JAO PESSOA

Durante o dia 30 de março de 2014 realizei um evento de divulgação da Sofrologia em João Pessoa, Estado da Paraíba, Brasil.

Esta apresentação foi direcionada para professores de ciências médicas e professores de ciências sociais provenientes da capital e interior do Estado da Paraíba totalizando 41 participantes.

Com o intuito da divulgação da sofrologia no Brasil, neste encontro foi apresentado o conceito de sofrologia que por definição é uma Escola científica que estuda a consciência, suas modificações e os meios físicos, químicos ou psicológicos que podem modificá-la, com o fim terapêutico, profilático ou pedagógico em medicina.

Em função do público alvo deste encontro, foi dada ênfase à utilização da somatoterapia, pois ela é, com a psicoterapia e a socioterapia, uma das três grandes categorias de terapia. Enquanto que a psicoterapia se pende mais precisamente sobre os processos psíquicos individuais e a socioterapia estuda a dinâmica relacional, a somatoterapia trabalha sobre o funcionamento e a vivência corporal.

Foi também apresentado o conceito de que as técnicas sofrológicas são indicadas a nível coletivo ou individual a todos aqueles que:

· Desejam potencializar ou descobrir as suas capacidades;

· Melhorar a sua qualidade de vida;

· Adquirir maior resistência perante as tensões do dia-a-dia;

· Reforçar uma atitude positiva perante a vida.

William BONNET

O CORPO FALA

O corpo fala...

"Não trate apenas dos sintomas, tentando eliminá-los sem que a causa da enfermidade seja também extinta. A cura real somente acontece do interior para o exterior ...

Sim, diga a seu médico que você tem dor no peito, mas diga também que sua dor é dor de tristeza, é dor de angústia.

Conte a seu médico que você tem azia, mas descubra o motivo pelo qual você, com seu gênio, aumenta a produção de ácidos no estômago.

Relate que você tem diabetes, no entanto, não se esqueça de dizer também que não está encontrando mais doçura em sua vida e que está muito difícil suportar o peso de suas frustrações.

Mencione que você sofre de enxaqueca, todavia confesse que padece com seu perfeccionismo, com a autocrítica, que é muito sensível à crítica alheia e demasiadamente ansioso.

Muitos querem se curar, mas poucos estão dispostos a neutralizar em si o ácido da calúnia, o veneno da inveja, o bacilo do pessimismo e o câncer do egoísmo. Não querem mudar de vida.

Procuram a cura de um câncer, mas se recusam a abrir mão de uma simples mágoa.

Pretendem a desobstrução das artérias coronárias, mas querem continuar com o peito fechado pelo rancor e pela agressividade.

Almejam a cura de problemas oculares, todavia não retiram dos olhos a venda do criticismo e da maledicência.

Pedem a solução para a depressão, entretanto, não abrem mão do orgulho ferido e do forte sentimento de decepção em relação a perdas experimentadas.

Suplicam auxílio para os problemas de tireóide, mas não cuidam de suas frustrações e ressentimentos, não levantam a voz para expressarem suas legítimas necessidades.

Imploram a cura de um nódulo de mama, todavia, insistem em manter bloqueada a ternura e a afetividade."...